Als mama van vier kinderen wist ik precies hoe ik niet wilde opvoeden. Maar toch gebeurde het: een driftbui van mijn kind, en ik reageerde veel te heftig. De schaamte sloeg toe: “Waarom doe ik dit zo?” Het brak mijn hart, want ik wilde mijn kinderen de warmte en veiligheid geven die ik zelf soms had gemist. Jarenlang paste ik me aan, negeerde ik mijn gevoelens, en dacht ik: “Ik moet niet zeuren, ik heb toch een prachtig gezin?” Maar diep vanbinnen voelde ik me een wandelende vulkaan, overweldigd en niet de mama die ik wilde zijn. Die pijn, en mijn liefde voor mijn kinderen, zette me aan om een nieuwe weg te zoeken.
Naast de wandelende vulkaan die ik kon zijn, had ik ook veel lichamelijke klachten, zoals chronische vermoeidheid en bekkeninstabiliteit. De huisarts kon er weinig mee en ik begon mijn zoektocht om deze klachten te verminderen. Ik begon met het aanpassen van mijn voeding en dit bracht al mooie resultaten. Enthousiast geworden, besloot ik een opleiding te gaan volgen en werd ik orthomoleculair voedingscoach.
Een orthomoleculair voedingscoach kijkt niet alleen naar wát je eet, maar ook naar wat je lichaam werkelijk opneemt en benut. Zelfs als je gezond eet, kun je tekorten hebben als je spijsvertering of stofwisseling uit balans is. Ik leerde wat mijn lichaam nodig heeft om zich weer energiek en in evenwicht te voelen.
Veel klachten die ik ervoer werden minder of verdwenen.
Maar de echte verandering kwam met integraal holistische massage. Ik ontdekte dat onverwerkte emoties in mijn lichaam zaten, zij zorgden voor spanningen in mijn fascia, spieren en een onbalans in mijn bekken. Tijdens een massage worden er vragen gesteld en werd ik uitgenodigd om te voelen hoe mijn lijf daarop reageerde. Ik leerde dat ik zo goed was geworden in het “uitzetten” van alle signalen van mijn lichaam, dat mijn lijf geen andere mogelijkheid had om luid en duidelijk te communiceren.
Ik leerde herkennen hoe spanning zich opbouwt, wat er gebeurt als er voor mij grenzen worden bereikt, hoe ik voel of ik mezelf veilig voel en hoe ik deze veiligheid in mezelf kan vinden op moeilijke momenten. Daarmee vond ik rust in mijn zenuwstelsel en groeide ik naar de mama die ik altijd wilde zijn: rustig, liefdevol, en in verbinding met mijn gezin. Die transformatie gun ik jou ook.
Ik heb gemerkt hoe belangrijk het is om weer te kunnen voelen en te weten wie ik echt ben. Hoe ik me veilig kan voelen in mijzelf en vertrouwen mag hebben in de enige persoon die altijd bij mij is; ik.
Als ik deze voorwaarden goed op orde heb voor mezelf, kan ik dit uitstralen naar mijn gezin en mijn omgeving. Het is mijn missie om moeders te helpen om dit ook te gaan ervaren. Zodat onze kinderen daar profijt van hebben, maar ook onze maatschappij als geheel een mooiere plek gaat worden. Waar veiligheid, onvoorwaardelijke liefde en vertrouwen de boventoon mogen voeren.
Deze waarden, veiligheid, onvoorwaardelijke liefde, vertrouwen vind ik belangrijk en staan ook in mijn praktijk hoog in het vaandel Ik vind het belangrijk dat jij je veilig, vertrouwd, gehoord en gezien voelt. Dat er tijd genomen wordt om emoties te ervaren en dat er compassie is voor jou en dat wat jij hebt meegemaakt.
Ook vind ik het belangrijk dat we op zoek gaan naar wat jou drijft, wat vind jij belangrijk en hoe voeg je dit in jouw leven? Waarbij ik niet vertel hoe je dit moet doen, maar dat we hierin de wijsheid van jouw lichaam volgen. Tijdens een massage kan je duidelijk ervaren of bepaalde keuzes die je zou willen maken bij je passen. Hierbij stil staan, hoe voelt dat dan, wat gebeurt er in mij als ik een ja voel? Deze signalen leer je herkennen en dit helpt jou in het dagelijks leven.
In mijn praktijk bied ik ruimte aan alles wat er is. In jouw tempo, met compassie en zonder oordeel.
Ik nodig je uit om je eigen gevoelens en emoties aan te kijken tijdens een massage bij mij.
Stapsgewijs vooruit — vanuit zachtheid en authenticiteit.
Review door Monique, traumatische ervaringen in de jeugd.
In aanvang vond ik het eng om zo bloot op de massagetafel te liggen. Op het moment dat ik me eraan over kon geven, ervaarde ik de massage als prettig. Ik wist eigenlijk niet meer hoe het voelde om aangeraakt te worden. Op het moment dat je een pijnlijk drukpunt ging activeren, vond ik het wel heftig. Ik voelde intens de traumatische gebeurtenis en daarna kwam dan altijd de opluchting. Ik ervaar nu na de 5 behandelingen meer ruimte in mezelf, ik ben een stuk zachter naar mezelf geworden, mijn zelfzorg is verbeterd, ik ervaar meer kracht in mezelf. Het meest waardevolle wat ik ervaar na de behandelingen is dat ik van een negatief gevoel zo over kan gaan naar een blij gevoel. Me blij voelen zonder reden. Dat vind ik toch wel heel bijzonder om te ervaren.
De totale behandeling is goed opgebouwd, de intake en de massages met aanwijzingen die je gaf en de vragen die je stelde zijn goed opgebouwd. Dat gaf mij ook veel vertrouwen in jou. Ik voelde ook dat je dit doet vanuit liefde en passie. Dank je wel voor deze mooie ervaringen samen met jou.
Lieve groet, Monique.
